Как похудеть чтобы нравиться мужу

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Как похудеть чтобы нравиться мужу
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Cyril@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Полина
    как раз хочу попробывать сесть на эту диету!
    Опубликовано: June 29, 2013, 04:50
    Флора
    если хочется есть - ешьте! Только не вредную пищу. Фрукты или овощи, например
    Опубликовано: August 23, 2013, 08:26
    Злата
    Ух, совсем забыла, рост 168, начальный вес 70 кг
    Опубликовано: September 07, 2013, 21:56
    Евдокия
    не люблю сочетание мяса и яиц...напоминает сырое мясо сразу
    Опубликовано: May 10, 2013, 22:29
    Софья
    всем привет! я голодала полгода назад, скинула за 5 дней 5 килограмм, вернулись 2кг только через 5 месяцев, притом что я ела что хотела и когда, пусть это будет за 10минут до сна, могла съесть жаренную картошку с мясом и было все нормально. щас сижу на “диета ларисы долиной“ сижу 4 дня - 3кг. просто у кого какой обмен веществ.
    Опубликовано: August 04, 2013, 03:31
    Ядвига
    впринципе питание правильное,но слабительное не обязательно,тем более 3 раза в неделю.
    Опубликовано: March 31, 2013, 13:14
    Ганна
    Когда я работала, я ужинала на работе. Но там не принято было, поэтому я в 17.30 ела яблоко и орехи например, или творожок, в общем что-то легкое и “незаметное“ для коллег. А вечером дома питьевой йогурт или кефир.
    Опубликовано: May 20, 2013, 02:22
    Виргиния
    Грамотно подобранный и проведенный разгрузочный день позволит:1. Отдохнуть нашему организму от лишней пищи;2. Очистить организм от образовавшихся в нем продуктов распада;3. Разгрузочные дни 2 раза в неделю (не подряд) являются хорошей альтернативой диетам;4. Безболезненно перейти к более продуманному питанию для снижения веса;5. И, самое приятное, разгрузочные дни, хоть и не намного, но снизят ваш вес.Рекомендации:1. Поэкспериментируйте с различными меню разгрузочных дней и выберите для себя наиболее оптимальный. 2. Запланируйте проведение разгрузочного дня на время, когда вам нет необходимости интенсивно заниматься физической или умственной деятельностью.3. С другой стороны, во время разгрузочных дней найдите себе несложное, приятное занятие, которое увлечет вас, и на мысли о еде просто не останется времени.4. Постарайтесь проводить разгрузочные дни для похудения вне дома, подальше от любимого холодильника.5. Разгрузочные дни требуют большего, чем обычно, количества выпиваемое жидкости (около 2 - 2.5 литра).6. Не рекомендуется в разгрузочные дни увлекаться мочегонными средствами.7. Утром разгрузочного дня выпейте натощак 5-10г растительного масла. Это позволит избавиться от застоя желчи в печени.8. Разгрузочные дни идеально сочетаются с походом в баню, легким массажем или бассейном.9. Разгрузочный день закончен! Не спешите на следующий день наверстать все “упущенное“. Ваш желудок может просто “взбунтоваться“.10. Наиболее эффективно и полезно (и легче) проводить разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, чем, к примеру, раз в месяц три - четыре разгрузочных дня подряд.11. Во время беременности, кормления грудью, при недомогании или болезни проведение разгрузочных дней для похудения категорически исключено!
    Опубликовано: March 29, 2013, 12:27
    Галя
    А еще лучше, если пообещаешь прислать мне 1000 долларов с случае срыва.
    Опубликовано: September 04, 2013, 10:48
    Сильва
    6 тысяч калорий в день???? или по 600 калорий в день? это список на 10 дней или на один день??? 10 грамм гречки и овсянки?
    Опубликовано: September 07, 2013, 22:53


    как похудеть чтобы нравиться мужу



    Конструктор диеты - как похудеть чтобы нравиться мужу


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    как похудеть чтобы нравиться мужу

    Конструктор диеты - как похудеть чтобы нравиться мужу



    Последние созданные диеты:

    как похудеть чтобы нравиться мужу
    Как похудеть чтобы нравиться мужу.
    Создана: March 24, 2013, 10:34
    как похудеть чтобы нравиться мужу
    Как похудеть чтобы нравиться мужу питьевая диета похудеют ли ноги.
    Создана: March 15, 2013, 16:57
    как похудеть чтобы нравиться мужу
    Как похудеть чтобы нравиться мужу.
    Создана: July 19, 2013, 08:23
    как похудеть чтобы нравиться мужу
    Как похудеть чтобы нравиться мужу.
    Создана: September 27, 2013, 01:34
    как похудеть чтобы нравиться мужу
    Как похудеть чтобы нравиться мужу.
    Создана: August 19, 2013, 00:49
    Самое популярное:

    Как похудеть чтобы нравиться мужу



    Созданые деиты:

    диета для 1 гр.крови, диета при подагры, можно ли похудеть при иглоукалывании, гиперхолестерин диета - лечение, двадцатидневная диета плюсы, когда единственная почка диета, дискинезия желчного пузыря у детей диета, диета при гепатозах, похудение простым способом, похудение без диет и спорта, 45 лет как похудеть.
    Web hosting by Somee.com