Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Nicanor@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Капитолина
    я на 20кг похуделагрудь вообще почти не уменьшиласьесли только пол размера
    Опубликовано: June 25, 2013, 12:07
    Всеслава
    Я просидела два дня,потом меня тошнило и в глазах темнело..Лучше питаться правильно,а не садиться на эти монодиеты!
    Опубликовано: April 30, 2013, 05:09
    Дарья
    помоему на ней только поправится можно
    Опубликовано: March 24, 2013, 05:09
    Борислава
    а я пью (в пределах номы), не замарачиваясь. главное, не переборщить с закуской. в алкоголе калорий не так уж много. просто легкий алкоголь возбуждает аппетит, и так рискуешь съесть больше, чем обычно. а вообще, можно после и разгрузочный день провести!
    Опубликовано: September 23, 2013, 17:41
    Александра
    я с ЛИДОЙ за неделю сбросила 6 кг , не ожидала такого результата. Вот недельку пропила и перестала, мне больше и не надо было
    Опубликовано: September 27, 2013, 17:24
    Марфа
    =) спасибо всем за комментарии=) сегодня ходила на фитнесс. Бегала 30 минут на беговой дорожке. Правда...Пошла рановато. В 6 была дома. Захотелось.. есть.. дома кроме булки ничего нет... Ну съела...чай с булкой... Но я думаю... что дальше пересмотрю время походов буду ходить после 6. Так чтобы... потому можно было придти))) забыться сном и не есть=) ХОтя так тоже не очень правильно... Ну... на время...=) пока не привыкну+) На счет лички, и вы мне пишите, будем все вместе=) Вместе ничего не страшно=))))
    Опубликовано: May 14, 2013, 22:05
    Таисия
    диета “здоровый кишечник“ для похудения улучшает обменные процессы в организме, рассчитана на 10 дней диетического питания, поможет наладить работу кишечника, а оздоровление обменных процессов позволит при диете сбросить до 5-7 кг лишнего веса во время диеты “здоровый кишечник“ для похудения надо принимать витамин С, больше пить минеральной дегазированной или простой воды.При похудении по диете здоровый кишечник важно во время диеты не есть: сахар, соль, газированную воду и хлеб.1-й и 2-й день диетыесть только зеленые яблоки, вечером в пить чашку зеленого чая с ложкой хорошего натурального меда.3-й день диетызавтрак: геркулесовая каша на воде без соли и сахара, один стакан дегазированной минеральной воды.обед: 200 грамм постной вареной говядины, красный свежий помидор.ужин: 200 грамм отварного риса, чашка зеленого чая с лимоном без сахара.4-й день похудениязавтрак: геркулесовая каша, чашка кофе без кофеина и сахара.обед: два свежих зеленых яблока, одна долька лимона.ужин: зеленое яблоко и апельсин.5-й день похуданиязавтрак: тертая свежая морковь с соком лимона, стаканчик обезжиренного йогурта, 150 грамм нежирного творога, минеральная дегазированная вода.обед: печеная картошка, два яйца сваренные для диеты вкрутую, салат из свежих помидор и огурца с оливковым маслом.ужин: 200 грамм риса, чай с лимоном.6-й день диетызавтрак: геркулесовая каша.обед: только геркулесовая каша.ужин: только 200 грамм риса.7-й день потери весазавтрак: чашка кофе без кофеина и сахараобед: бульон из свежих овощей, зеленое яблоко, 150 грамм нежирного творога.ужин: только стакан кефира.8-й день диетического питаниязавтрак: геркулесовая каша, стакан не газированной минеральной воды, бульон из свежих овощей, три зеленных яблока, апельсин.обед: только стакан кефира.ужин: вареная нежирная рыба, два апельсина, чай без сахара.9-й день похудениязавтрак: только кефир.обед диеты: рыба и чай без сахара.ужин: 200 грамм постной говядины, варенный рис, три зеленных яблока.10-й день диеты “здоровый кишечник“ для похудениязавтрак. только кефир.обед диеты: чай с натуральным медом.ужин: рис, апельсин и кусочек лимона.диету “здоровый кишечник“ для похудения не надо проводить при тяжелых физических и умственных нагрузках.
    Опубликовано: July 15, 2013, 00:03
    Валентина
    а у меня сегодня 7 день на супчике. весов нет, но по объемам ушло с талии 4 см , а с бедер 3см хочу еще недельку на нем посидеть.
    Опубликовано: August 16, 2013, 16:50
    Харитина
    можно как вариант попробовать.Только долго на ней сидеть-скучно,может надо разнообразить,менять продукты не меняя количества порций
    Опубликовано: May 17, 2013, 01:09
    Меланья
    молокочай после обжорства,хорошо отеки выводит.
    Опубликовано: March 13, 2013, 19:12


    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю



    Конструктор диеты - кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю

    Конструктор диеты - кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю



    Последние созданные диеты:

    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю
    Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю снижение веса под гипнозом ростов.
    Создана: August 04, 2013, 19:31
    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю
    Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю потребность в кофе диета.
    Создана: July 09, 2013, 07:46
    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю
    Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю как похудеть быстро-диеты.
    Создана: March 05, 2013, 05:10
    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю
    Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю.
    Создана: April 28, 2013, 15:23
    кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю
    Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю.
    Создана: July 12, 2013, 00:58
    Самое популярное:

    Кaк кaрдинaльно похудеть зa неделю



    Созданые деиты:

    диета номер 14, сникерсы и лишний вес, бросила курить растолстела как похудеть, правильное питание желочный пузырь, диета палеолита углеводы, питьевая диета выход, диета, как похудеть за месяц, как похудеть за месяц на 20кг без припаратов, вегеарианская диета для быстрого похудения, диета по методу ковалькову, коррекция фигуры похудеть ток кто знает.
    Web hosting by Somee.com