Диета сбалансированное питание по групе крови

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Диета сбалансированное питание по групе крови
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Vitaliy@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Ксения
    с такими нагрузками физическими я бы советовала питаться нормально, но правильно, без жирного, сладкого и мучного, плюс не есть после 18.00, до 48 вы тогда можете дойти за два месяца и не будет срывов
    Опубликовано: March 21, 2013, 08:06
    Лада
    У меня рост 172, вес 60. Хожу в зал три раза в неделю, питаюсь дробно, правильно. Думаю, посостязаться или нет... :)) По весу не уверена, что у меня большой запас лишних кг, мне бы см потерять!
    Опубликовано: September 22, 2013, 13:56
    Лада
    все полезно! но в грейпе ккал меньше, да. с другой стороны, я не видела людей, разъевшихся на апельсинах)))))
    Опубликовано: April 29, 2013, 03:54
    Лилия
    не знаю, как анорексички, т.к. анорексия-это уже болезнь, а я не медик. но вот очень худые девушки модельной внешности как раз подтвержают это правило (я сталкивалась с такими на гале). для них норма- это 700-800 ккал, просто чтоб поддерживать вес. худеют они, только уменьшив ккалорийность рациона до 600 а то и 400 ккал! а от 1000-1100 они поправляются!!! лично я от 1000 худею, и довольно неплохо :))
    Опубликовано: July 07, 2013, 00:13
    Ростислава
    какие именно?
    Опубликовано: March 25, 2013, 09:13
    Степанида
    девушка, попробуйте на водичке с лимоном, если очень тяжко будет, то грейпфрут съесть можно или лимон. Очень хорошо организм чистит.А вот кофеин не очень на кожу влияет и на желудок
    Опубликовано: October 17, 2013, 05:05
    Галя
    покупаю в магазине обычную и пью
    Опубликовано: September 09, 2013, 00:51
    Ева
    реально, у доктора Миркина и за 3 месяца на 30 люди худеют. Грубо если по 7кг в месяц, что совершенно реально, то примерно так и получается. У Миркина один мужик за 5 месяцев похудел на 55кг.Вот его диета(Это врач психотеравевт и диетолог)Низкоуглеводная диета доктора Миркина Завтрак - 100 г белковой пищи (творог, сыр средней жирности, отварное или жареное мясо либо рыбы) - чай или кофе без сахара (можно с молоком) Обед - Бульон от супа - 100 г мяса и 130 г овощного салата- 25 г хлеба- несладкий компот или сокУжин- 100 г мяса или рыбы- стакан кефира- дополнительно можно съесть яблоко, мандарин или апельсин.На собственном опыте убидилась, что если фрукт заменить листовыми овощами (типа капуста) процесс пойдет быстрее. Можно каждый четвертый день сделать разгрузочным на 1,5л кефира. Но если трудно выдерживать разгрузочные дни, можно и без них. Уж сброс 7 кг в месяц вам обеспечено.Удачи. Помните, что это диета врача, а черти что на 3 дня. Белковая пища хорошо насыщает, способствует сжиганию жиров. Еще принимайте витамины типа комплевит или алфавит.
    Опубликовано: June 30, 2013, 09:19
    Агата
    если в бедрах похудеете, бедра с талией сровяняются визуально.. и будете без “выпуклостей“ и “впуклостей“.. так что лучше не надо
    Опубликовано: June 29, 2013, 02:11
    Наталия
    я абажаю овсяночкуем ее вместо основного блюдаа ты на молоке, или на воде кушаешь? и еще что-то добавляешь?
    Опубликовано: June 08, 2013, 19:35


    диета сбалансированное питание по групе крови



    Конструктор диеты - диета сбалансированное питание по групе крови


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    диета сбалансированное питание по групе крови

    Конструктор диеты - диета сбалансированное питание по групе крови



    Последние созданные диеты:

    диета сбалансированное питание по групе крови
    Диета сбалансированное питание по групе крови спортивная диета для сброса жировой массы.
    Создана: September 04, 2013, 06:09
    диета сбалансированное питание по групе крови
    Диета сбалансированное питание по групе крови.
    Создана: October 06, 2013, 21:45
    диета сбалансированное питание по групе крови
    Диета сбалансированное питание по групе крови.
    Создана: June 02, 2013, 06:49
    диета сбалансированное питание по групе крови
    Диета сбалансированное питание по групе крови.
    Создана: May 14, 2013, 14:35
    диета сбалансированное питание по групе крови
    Диета сбалансированное питание по групе крови.
    Создана: April 20, 2013, 12:57
    Самое популярное:

    Диета сбалансированное питание по групе крови



    Созданые деиты:

    кремлевкая диета тефтели, диета по первой группе крови ii, средиземноморская диета меню рецепты, диета спорт тренажерка клизмы, кухня средиземноморская диета, мойва и диета№9, похудение при помощи вина сухого, как похудеть если бегать, гепатит в как передается диета 5, похудеть топтать крупу в миске, самые идеальные формы.
    Web hosting by Somee.com