Сайт убрать живот на фото

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Сайт убрать живот на фото
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Benjamin@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Любомира
    супер..... так всё правильно и просто..... но как сделать
    Опубликовано: September 09, 2013, 04:18
    Маргарита
    я всегда воду с лимоном пью, когда лимон есть. утром люблю теплую водичку с лимоном и ложкой меда и тоже самое на ночь. говорят, хорошо помогает при запорах...
    Опубликовано: August 04, 2013, 10:55
    Анна
    ты же на море едешь,вот плавай побольше!Когда плаваешь очень много калорий уходит.Когда-то я поехала на море,была там 2 недели.После этого скинула 5 кг,хотя не ограничивала себя в питании,просто много плавала,ну и побольше всяких ягод,овощей кушала
    Опубликовано: May 21, 2013, 20:23
    Серафима
    Я с тобой, хочу похудеть до 60кг,а в идеале хочу 55
    Опубликовано: July 25, 2013, 19:31
    Рогнеда
    девушки, а почему я вчера сидела только на чистой воде целый день и скинула всего 700 грамм??? а мне есть чему уходить, лишних 15 кг!!!
    Опубликовано: April 05, 2013, 16:58
    Александра
    а я весь день на кефире, сама квашу.
    Опубликовано: April 12, 2013, 00:21
    Влада
    девочки дайте ссылку на весну, нигде не могу найти
    Опубликовано: May 05, 2013, 23:20
    Милана
    Диета Протасова Эта диета, ставшая очень популярной в последнее время, дает весьма неплохие результаты. Если строго придерживаться всех рекомендаций, то за 5 недель, на которые она рассчитана, можно потерять до 15-20 кг.1 неделяВ 1-ый день, а также 2-й, 3-й и так всю неделю нужно есть только сырые овощи, а также сыры и йогурты 5 % жирности. (Речь идет не о сладком йогурте с добавками, а о натуральном йогурте) Йогурт можно заменить на кефир или простоквашу. Из других продуктов разрешается есть 1 вареное яйцо в день.Овощи и 5% йогурты можно есть в неограниченном количестве и в любое время суток. Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько угодно 5% молочных продуктов.Например, можно есть огурцы посыпая их 5% брынзой, макать помидоры и болгарские перцы в йогурт, а можно сделать салат из всевозможных овощей, покрошить туда вареное яйцо и посыпать все брынзой.Чай, кофе можно в любом количестве (конечно, без сахара), а воду в обязательном порядке 2 л в день. В качестве бонуса за хорошее поведение Протасов также азрешает в течение дня съесть еще 3 зеленых яблока.2 неделяВторая неделя ничем не отличается от первой. Те, кто решился на эту диету, утверждают, что со второй недели желание есть что либо, кроме овощей, йогуртов и яблок пропадает. Многие даже отказываются от вареного яйца, которое с жадностью поедают в начале диеты.3 неделяНа третьей неделе к овощам и йогуртам добавляется кусок жареного мяса (300г), птицы или рыбы. А вот прием молочного на третьей неделе нужно сократить. Овощи, йогурты, мясо, яйцо и яблоки нужно есть еще 3 недели, считая вместе с этой и все.Именно в 2 последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса.Кстати, в течение всего периода организм настолько привыкает к такому режиму питания, что уже с трудом воспринимает жареный картофель, пельмени или хлеб с маслом.С целью очистки организма Протасов советует повторять этот цикл раз в год всем, даже тем, у кого проблем с лишним весом нет.Еще раз, вкратце, суть предлагаемой диеты:1- я и 2 – я недели.Сырые овощи. Различные молочные продукты 5% жирности. 1 вареное яйцо. 3 зеленых яблока. Кофе, чай без сахара. Не менее 2 литров воды.3-я, 4-я, 5-я недели. Все тоже самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Потребление молочных продуктов нужно несколько сократить.
    Опубликовано: September 03, 2013, 10:02
    Клавдия
    и у меня агент((
    Опубликовано: June 14, 2013, 14:38
    Полина
    обожаю квашеную капусту,могу каждый день её кушать))) и при похудении она хороший помощник!!!!
    Опубликовано: July 27, 2013, 20:55


    сайт убрать живот на фото



    Конструктор диеты - сайт убрать живот на фото


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    сайт убрать живот на фото

    Конструктор диеты - сайт убрать живот на фото



    Последние созданные диеты:

    сайт убрать живот на фото
    Сайт убрать живот на фото.
    Создана: June 01, 2013, 11:37
    сайт убрать живот на фото
    Сайт убрать живот на фото.
    Создана: November 07, 2013, 20:26
    сайт убрать живот на фото
    Сайт убрать живот на фото кофе влияет снижение веса.
    Создана: March 08, 2013, 19:48
    сайт убрать живот на фото
    Сайт убрать живот на фото.
    Создана: June 17, 2013, 03:09
    сайт убрать живот на фото
    Сайт убрать живот на фото.
    Создана: July 26, 2013, 19:08
    Самое популярное:

    Сайт убрать живот на фото



    Созданые деиты:

    средиземноморская диета меню рецепты, можно ли похудеть от йоги, центр сантэ похудение тюмень стоимость, похудение по стародеревенскому, отзывы о хула-хуп похудеть, как похудеть без таблеток и зарядки, после удаления почки диета, диета с помощью дыхания, похудение до анорексии, мочегонный средствa и похудение кто пробовaл, молочная диета при язве.
    Web hosting by Somee.com