Как похудеть за короткий период времени?

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Как похудеть за короткий период времени?
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Igor@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Ия
    ...сижу полдня на кефире, а вечером нажираюсь...в этой фразе и есть ответ на вопрос: что делать? Питайся нормально в течение дня, а вечером ограничивай себя.
    Опубликовано: November 02, 2013, 11:20
    Виргиния
    День 1 :Вымоченный рис(свечара промыть хорошо и залить водой на всю ночь)и сваренный в трех водах рис.Это 3-4 ст.ложки сырого.День 2:6 печенных или в мундире картофелин,расмером с крупное куринное яйцо.День 3: 6 сваренных в курую ияц.День 4: 450-500гр.нежирного творога.День 5: 450-500гр. отварной говядины или куринной грудки.День 6:1,5-2 кг. фруктов(бананы и виногрвд исключить)День 7: 1,5-2 литра минеральной воды без газа.Все пищу делим на 6 приемов.Прием пищи через каждые 2 часа.Питьевой режим 1,5-2л. в день.Пъем воду,зеленый чай,компот.Все без сахара и меда.Хорошо спадают объемы на этой диете.И если держать после нее не жрать сладости немеренно и не нажераться на вечер,то вес не возвращается.Желаю достижения цели...
    Опубликовано: November 02, 2013, 07:32
    Рада
    гречка=кефир,фрукты,овощи)
    Опубликовано: October 08, 2013, 05:01
    Клара
    Я думаю, что кг 10 примерно,если будешь строго соблюдать диету.Удачи!
    Опубликовано: July 26, 2013, 08:56
    Надежда
    чтобы позволять себе всё на отдыхе, я не худею спецом для отдыха, но круглый год поддерживаю себя в форме, правильно питаюсь. а когда приходит время отпусков-праздников расслабляюсь и ем всё подряд.
    Опубликовано: August 02, 2013, 14:55
    Владлена
    люблю эту лапшу, но в последний раз лет пять назад ела.но гадости ем) например, бульонные кубики вместо чая завариваю и пью))) думаю, что это практически то же самое, только без лапши.
    Опубликовано: July 09, 2013, 18:14
    Конкордия
    я думаю 48 размер. У меня примерно те же габариты. M-L покупаю
    Опубликовано: June 29, 2013, 07:02
    Борислава
    шутка дурацкая
    Опубликовано: June 29, 2013, 16:29
    Станислава
    я с вами девочки!!!!!!!!!!мне надо побольше скинуть, но все равно цели одни!!!!!!!!!!вместе веселей!!!!!хожу в ьассеин, кушаю до 16-00, не ем хлеб, сладенькое!!!придерживаюсь уже 20 дней=минус 2кг!!!!
    Опубликовано: May 12, 2013, 00:10
    Злата
    спасибки)я просто ещё каждый(!) день хожу 3-5 км и обруч кручу минут эдак 40. я привыкла)
    Опубликовано: February 25, 2013, 08:35


    как похудеть за короткий период времени?



    Конструктор диеты - как похудеть за короткий период времени?


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    как похудеть за короткий период времени?

    Конструктор диеты - как похудеть за короткий период времени?



    Последние созданные диеты:

    как похудеть за короткий период времени?
    Как похудеть за короткий период времени?.
    Создана: June 17, 2013, 15:50
    как похудеть за короткий период времени?
    Как похудеть за короткий период времени?.
    Создана: August 28, 2013, 03:24
    как похудеть за короткий период времени?
    Как похудеть за короткий период времени?.
    Создана: April 29, 2013, 11:34
    как похудеть за короткий период времени?
    Как похудеть за короткий период времени? японская диета для улучшения пищеварения.
    Создана: April 05, 2013, 06:41
    как похудеть за короткий период времени?
    Как похудеть за короткий период времени?.
    Создана: May 12, 2013, 15:28
    Самое популярное:

    Как похудеть за короткий период времени?



    Созданые деиты:

    на сколько можно похудеть потребляя 1200 кало, диета при инсулиново независимого диабета, а в ковалькова как похудеть стратегия победы над весом, диета 7 б примерное меню, похудеть на бананах народные рецепты, диета для похудения на кефире, шуточные стихи мечтающим похудеть, японская диета разработана специалистами японской клиники яэкс, кремлевская диета на неделю, самый лучший способ убрать бока, диета похудание за 2 месяца 26кг.
    Web hosting by Somee.com