Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Arseniy@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Дина
    берите себя в руки!судя по анкете у вас огромный вес!я от многого отказываюсь,даже когда приезжаю к бабушке,то от всего отказываюсь,ибо это не ем или банально еще не голодна,она обижается,ну и что?мне теперь тоже как она 100кило быть?сделайте свой выбор!научитесь говорить нет!ешьте часто маленькими порциями,а диеты ни капли не помогут!только здоровое питание
    Опубликовано: May 07, 2013, 05:31
    Мира
    Я пила их дня три, а потом узнала, что они очень вредные, наносят большой урон здоровью, и они влияют на женские половые функции, мол от них девушки совсем фригидные становяться и проблемы с циклами бывают! Вообщем очень вредно, не пей, потом еще больше наберешь! Я вот с сегоднешнего дня сижу на гречке, еще себе немного молочное позволяю и кураги, т.к. очень сладкое люблю, пока вроде ничего держусь! Хочу 20 дней так питаться, девочки говорят, что это отвес на -15 кг.
    Опубликовано: May 30, 2013, 09:36
    Саломея
    а как вот оценить много или нет?Знаете ,есть такой тип людей (я им завидую по белому) которые едят по утрам и вечерам - булочки с ватрушками -и им хоть бы хны.... ни куда ни чего не откладывается. Я от мучного вобще давно отказалась, потому как если слопаю один пирожочек то все это точно плюс кг!! Вот и приходится обделять себя а ваш рацион - это не много , я бы на таком похудела.
    Опубликовано: July 24, 2013, 11:45
    Ираида
    если кушать все подряд в сочетании с тренировкой-то ты только мышечную массу еще больше нарастишь и только поправишься сильнее от этого. прям тапком бы прибила этого тренера
    Опубликовано: June 13, 2013, 16:42
    Маргарита
    Все не так просто, кола на вкус сладкая и организм обманувшись сладким вкусом начинает вырабатывать инсулин чтобы предотвратить резкий подъем сахара в крови, а тут опа - калорий-то нет и сахар в крови резко падает, тут же поступает сигнал что сахара в крови мало и нападает дикий неконтролируемый жор. Но конечно же производители колы про это не говорят. Так что осторожнее с этой колой, кроме жора можно получить еще и разбалансировку поджелудочной, а оттуда и до диабета недалеко. Лучше пить ее после обеда когда сахар в крови уже стабилизировался. Но вообще неизвестно как эти сахарозаменители влияют на здоровье, есть мнение что они увеличивают риск рака молочной железы. Тебе конечно про это еще рано думать, но потом будет поздно
    Опубликовано: October 24, 2013, 03:57
    Марианна
    ой, как хорошо, что я шоколад ем очень редко - не люблю я его...А то вот если бы любила, то чувствую так бы обломалалась!-купила бы плитку за 200 рублей и плевалась потом весь день!))
    Опубликовано: February 26, 2013, 06:12
    Ефросиния
    вот тут главная ошибка что продолжала есть что хочешь после того как бросила спорт. Вывод: контролировать что ешь и начать заниматься спортом.
    Опубликовано: August 31, 2013, 01:25
    Млада
    Действует конечно. Но от бутылочки ничего не произойдет. Можете выпить спокойно
    Опубликовано: July 25, 2013, 09:13
    Глафира
    я так и считала - 1 г углеводов=1 очко. колбасу и сосиски на кремлевке лучше не есть, там крахмал добавляют, а это углевод. если он и не значится на этикетке - уверена, он там есть!капуста и др. овощи-могут значения различаться, в зависимости от того, где и как росли овощи и фрукты.
    Опубликовано: March 13, 2013, 01:08
    Тамара
    День третий1 день вес 77кг2 день вес 76,5 кг отвес 0,5 кг3 день вес 75,5 кг отвес 1 кгПока еще голодно - говорят первую неделю, потом легче будет
    Опубликовано: August 12, 2013, 04:57


    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг



    Конструктор диеты - как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг

    Конструктор диеты - как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг



    Последние созданные диеты:

    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг
    Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг.
    Создана: July 05, 2013, 08:36
    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг
    Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг.
    Создана: July 04, 2013, 20:10
    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг
    Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг.
    Создана: May 11, 2013, 13:30
    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг
    Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг.
    Создана: July 14, 2013, 08:11
    как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг
    Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг пурина диета en сух. 3кг дс патология жкт.
    Создана: April 16, 2013, 18:15
    Самое популярное:

    Как быстро похудеть за 3 дня на 5 кг



    Созданые деиты:

    правильное питание меню спортсменов, система 60.диета миримановой, можно похудеть на яблочном пюре, убрать животик и бедра, какие упражнение надо делать в тренажерном зале чтобы похудеть, убрать бока мужчине упражнения, как скинуть лишний вес для мужчин, диета, похудение, толстые, диета на 10 кг за 8 дней, кремлевская диета после нового года, диета для серьги для похудения.
    Web hosting by Somee.com