Диета с фруктами на ужин

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Диета с фруктами на ужин
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Bogdan@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Флорентина
    люблю, но прожить смогу, как оказалось жизнь такая штука, что хочется две штуки.
    Опубликовано: July 24, 2013, 14:03
    Фатина
    А я уже года 2 чай пью ТОЛЬКО зелёный и ТОЛЬКО без сахара...Сейчас просто противно пить чай с сахаром честно...И не ем после 18 тоже года 2...Щас не представляю чтобы я что-то съела после 18!!!
    Опубликовано: April 26, 2013, 10:02
    Инга
    Ппц...У меня то же самое...И так есть проблемки из-за которых нервничаю,дак сейчас на диете вообще злюсь из-за каждой мелочи.
    Опубликовано: September 21, 2013, 12:26
    Ростислава
    ты на приколе что ли???
    Опубликовано: July 19, 2013, 14:53
    Муза
    нужно браться за себя. я каждый раз в инете как приходит мысль о том, что вес у меня больше чем нужно, смотрю фотки или видео похудевших. и понимаю им было сложно, довольно таки очень, но они смогли. и изменилось их качествво жизни. стараюсь и надеюсь обрести желаемые результаты. мотивация очень важная вещь. удачи)
    Опубликовано: September 02, 2013, 10:32
    Марта
    я сегодня на молокочае день выдержала, я на нем сильно похудела, только сейчас стала его делать на молоке 2,5%, раньше делала на 0,5% но получалась вода-водой и голодно. Вот сижу и думаю а не жирно и на 2,5%
    Опубликовано: March 08, 2013, 20:26
    Инга
    столька кожи жеесть. Но круто!!
    Опубликовано: September 27, 2013, 01:41
    Рената
    vse iz xolodilnika skormit komu nibud, nakupit tolko ovoschi + frukty + ovsianaia kasha i vse!!! i kushaite skolko vlezet tolko eti produkty ;-p
    Опубликовано: November 04, 2013, 12:18
    Генриетта
    Количество каллорий, которые тебе необходимы - дело индивидуальное, и его нельзя выщитать по формуле. Надо опытным путём выяснять. Т.е. вот ешь ты сколько-то до сыта, и это считаешь на каллории. Если ты при этом поправляешься, то начинаешь постепенно снижать каллорийность, пока вес не начинает держаться. Это твоя норма. Чтобы худеть, надо снижать до того момента, пока начинаешь худеть, но только ни в коем случае не резко.
    Опубликовано: August 11, 2013, 14:28
    Алла
    только недавно элькар пропила курсом, пила за 30 мин до тренировки, и 1,5 ч индивидуальной тренировки давались гораздо легче, плюс оценила качество мышц, через 1,5 мес-разница есть. но правильно пишут, ему есть место там где активные физнагрузки, я занимаюсь каждый день, и мне он помогает, повышает выносливость. сейчас перерыв у меня в месяц, пить постоянно нельзя, месяц через месяц где-то, вывод - мне нравится, это чисто мое мнение.
    Опубликовано: July 11, 2013, 12:17


    диета с фруктами на ужин



    Конструктор диеты - диета с фруктами на ужин


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    диета с фруктами на ужин

    Конструктор диеты - диета с фруктами на ужин



    Последние созданные диеты:

    диета с фруктами на ужин
    Диета с фруктами на ужин диета лалиты долиной.
    Создана: November 06, 2013, 07:54
    диета с фруктами на ужин
    Диета с фруктами на ужин похудение от красного сухого вина.
    Создана: August 08, 2013, 19:23
    диета с фруктами на ужин
    Диета с фруктами на ужин диета 3-х дней аюрведа.
    Создана: April 17, 2013, 13:53
    диета с фруктами на ужин
    Диета с фруктами на ужин.
    Создана: August 03, 2013, 08:02
    Самое популярное:

    Диета с фруктами на ужин



    Созданые деиты:

    диета уменьшить сахар, литвак м е психологическая диета, на сколько можно похудеть, если не есть после 19-00, насколько можно похудеть если не есть после 18 00, похудеть за 28 дней, можно ли похудеть при иглоукалывании, диета для подротска, чёрный хлеб и диета, гипоаллергенная диета с ограничением углеводов, похудеть на дробном питании, диета от пьера дюкана как похудеть.
    Web hosting by Somee.com