Похудеть последние способы

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Похудеть последние способы
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Tikhon@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Регина
    я так начинала год назад (-23 кг), это лучше диет и реально вес уходит...Только я после 18 не ела... сейчас ем фрукты...организм жалею. Витамины еще пить нужно.
    Опубликовано: June 02, 2013, 23:37
    Августа
    Мне наверное лучше бостонский или залезь в диеты ,там за 20 дней 15 кг. с начальным кефиром. Или много потеряется?
    Опубликовано: April 30, 2013, 18:40
    Любава
    все правильно! спорт нам в помощь!
    Опубликовано: October 14, 2013, 18:55
    Аполлинария
    Я пробовала, за неделю -2кг, но для меня это очень жестко, ходила голодная и злая. Больше не буду.
    Опубликовано: April 20, 2013, 07:38
    Агриппина
    всем привет! я голодала полгода назад, скинула за 5 дней 5 килограмм, вернулись 2кг только через 5 месяцев, притом что я ела что хотела и когда, пусть это будет за 10минут до сна, могла съесть жаренную картошку с мясом и было все нормально. щас сижу на “диета ларисы долиной“ сижу 4 дня - 3кг. просто у кого какой обмен веществ.
    Опубликовано: March 12, 2013, 03:47
    Изольда
    Похудела с 65-66 до 57 за последние 4 месяца. Не кушаю после шести, ограничиваю рацион по калорийности до 1200. Ну и конечно же только здоровая пища... овощи, фрукты, творог, рыбка)))
    Опубликовано: April 20, 2013, 07:03
    Меланья
    Мне не помогло, дя я стала лучше выглядеть и себя чувствовать, но вес - это такая вещь, которую иголкой не возьмешь,- мое такое мнение
    Опубликовано: June 08, 2013, 22:25
    Нинель
    Уже столько про нее тем написано...Гречка - это хороший способ похудеть, НО после гречневой монодиеты вес так же стремительно набирается обратно. По своему опыту скажу, с гречки хорошо начинать курс похудения. Я сначала 10 дней сижу на гречке без соли (запаренной), а потом сажусь на более лояльную, но более длительную диету. В прошлом году похудела на 15 кг, сидела сначала на гречке, потом на яичной. Вес не набрался, но я слежу за ним.
    Опубликовано: June 24, 2013, 17:24
    Варвара
    Не надо себя ограничивать ни в чем! просто измени содеражние соего холодильника. Не понимаю посему меню н-р из гудки курочки , вареных овощей, нежирной рыбки, фруктов, зелени, обезжиренного товрожка, гречки там риса и пр. ситчается ограниченным. Разве пожарить филе курочки на гриле и покушать ее с овощами это не вкусно? Через пару месяцев, даже еси чразу не понравится, потом будет казатся что это очень вкусно! Я н-р колбасу где-то год не ле и не хочется... Но иногда позовляю се че-то вкусное- пиццу н-р или десерт в кафе вкуснячий...Протсо не надо думать что ты ся ограничиваешь...
    Опубликовано: February 28, 2013, 14:59
    Елена
    пила таблетки “лида“ и чай, очень хорошо похудела... было 52 кг, стало 42 кг. потом стала терять сознание, кружиться голова.. дважды не могла вспомнить при приходе домой мужа его имя... конечно это смешно, но все же... состояние было очень тяжелым...наверное это был перебор...хочу снова попробывать в тайне от домашних....
    Опубликовано: September 16, 2013, 15:28


    похудеть последние способы



    Конструктор диеты - похудеть последние способы


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    похудеть последние способы

    Конструктор диеты - похудеть последние способы



    Последние созданные диеты:

    похудеть последние способы
    Похудеть последние способы.
    Создана: October 25, 2013, 13:49
    похудеть последние способы
    Похудеть последние способы похудеть с помощью вибратона.
    Создана: March 02, 2013, 01:01
    похудеть последние способы
    Похудеть последние способы.
    Создана: September 04, 2013, 16:06
    Самое популярное:

    Похудеть последние способы



    Созданые деиты:

    как похудеть на халве, послеоперационная диета при панкреонекрозе, по аюрведе диета для снижения капха доши, заклинания на похудение про свиней, диета ужин минус результаты., могут ли похудеть ноги при диете, rfr похудеть после зимы, как мотивировать девушку похудеть, похудеть таблетками алматы, диета и занятия для похудения экспресс, как похудетьна 30 кг.
    Web hosting by Somee.com