Нина чусова похудеть

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Нина чусова похудеть
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Anton@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Елена
    “А во-вторых, организм тратит очень много калорий на то, чтобы согреть организм, после такого охлаждения!“ Калория — внесистемная единица количества работы и энергии, равная количеству теплоты, необходимому для нагревания 1мл воды на 1°C.То есть для того, чтоб нагреть 200мл воды на примерно 20°C надо 200*20=4000кал, что равняется всего навсего 4ккал.
    Опубликовано: March 04, 2013, 13:13
    Виктория
    бодифлекс-от правильного активного дыхания аппетит пропадает
    Опубликовано: August 29, 2013, 16:54
    Агафья
    я сидела и сижу так,утром-углеводы(кашки,макароны твердых сортов)и овощи!но даже утром мне их надо заработать например 50 раз пресс или 100 прыжков на скакалке.или еще что то.потом только ем углеводы!в ден не больше 300 г.фруктов(не банан и не виноград)и то до 2 дня!а потом до 6 углеводы.в обед рыбка или кур.филе,и овощи,а вечером творог нежирный и йогурт не жирный!очен хорошо похудела!ну и спорт!без него не куда.бодирок рулит)))))))))
    Опубликовано: March 25, 2013, 18:54
    Клеопатра
    я уже 3юю тему смотрю и никак не понимаю, почему у вас белки с утра, а углеводы вечером?
    Опубликовано: May 17, 2013, 00:02
    Ева
    о я тоже хочу похудеть к лету. Сейчас после 6 не ем, сладкое не каждый день и совсем чуть-чуть.. Ничего мучного!!!!!!!! А вот на диетках сидеть никак не могу, силы воли не хватает...
    Опубликовано: May 20, 2013, 01:20
    Ростислава
    что значит без гарнира но при этом исключение рис и гречка? Нарнир из овощей - цв капусты или брокколи например на ужин с курицей или рыбой самое то. Для мозга сладкое не нужно, лучше сьеште цельнозерновой хлеб (тост) или овсянку хорушую сварите (не 5ти мунтку). И ешье 4 раза в день небольшими порциями, берите еду с собой на учебу например итп
    Опубликовано: June 30, 2013, 00:52
    Степанида
    мне помогает кефирчик на ночь или чай. я даже сахар кладу в чаек
    Опубликовано: March 25, 2013, 19:28
    Аграфена
    не сектрет..65
    Опубликовано: September 06, 2013, 07:49
    Агафья
    у меня практически такая же фигура, собралась на конец с мыслями и второй день на 9-ти дневной диете.надеюсь это только начало! так схуднуть хочется!
    Опубликовано: November 04, 2013, 04:12
    Домна
    сельдерей 400г,капуста,сладкий перец,помидоры-варить.суп есть без ограничений 7 дней:1 день-суп+фрукты.2 д-суп+овощи,3д суп+фрукты с овощами в разумных пределах,и так 7 дней
    Опубликовано: October 31, 2013, 06:01


    нина чусова похудеть



    Конструктор диеты - нина чусова похудеть


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    нина чусова похудеть

    Конструктор диеты - нина чусова похудеть



    Последние созданные диеты:

    нина чусова похудеть
    Нина чусова похудеть.
    Создана: May 20, 2013, 15:09
    нина чусова похудеть
    Нина чусова похудеть фосфатурия лечение и диета.
    Создана: August 06, 2013, 00:04
    Самое популярное:

    Нина чусова похудеть



    Созданые деиты:

    диета для зачатия мальчика, девочки, как похудеть на сбалансированном питании, вес 60.8 кг хочу 55 кг рост как похудеть, хочу похудеть, мне 36лет, диета при инфаркте примерное меню, кaк резкл похудеть, индивидуальная бесплатная диета малышевой, кагоровая диета при дизбактериозе, похудеть ананас с водкой процедить, диета похудеть на 7 кг, диета для кишечника 3.
    Web hosting by Somee.com