Кармашки из куриного филе диета

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Кармашки из куриного филе диета
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Valery@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Стела
    А какой у вас был вес до беременности?
    Опубликовано: November 04, 2013, 02:51
    Борислава
    Успехов тебе...и ...приятного аппетита!
    Опубликовано: August 28, 2013, 22:56
    Ефросиния
    ого, много!мой сегодняшний рацион:утро - кофе черный без сахара и кусок хлеба с сыромобед - 100 гр салатика с корнем селеры, яблоком и морковью + 150 мл нарине (кисломолочный продукт). где-то через 1-2 часа попью горячего молочка
    Опубликовано: February 26, 2013, 13:11
    Лариса
    а как похудела? расскажи пожалуйста
    Опубликовано: October 23, 2013, 17:17
    Ариадна
    Я сегодня на кефире, но схомячила еще утром кусочек булочки.
    Опубликовано: July 05, 2013, 23:00
    Ариадна
    я стараюсь поужинать примерно в 18.00(как раз муж с работы приходит) и всё, потом чай, и никакого голода)))
    Опубликовано: September 06, 2013, 21:27
    Таисия
    реально, у доктора Миркина и за 3 месяца на 30 люди худеют. Грубо если по 7кг в месяц, что совершенно реально, то примерно так и получается. У Миркина один мужик за 5 месяцев похудел на 55кг.Вот его диета(Это врач психотеравевт и диетолог)Низкоуглеводная диета доктора Миркина Завтрак - 100 г белковой пищи (творог, сыр средней жирности, отварное или жареное мясо либо рыбы) - чай или кофе без сахара (можно с молоком) Обед - Бульон от супа - 100 г мяса и 130 г овощного салата- 25 г хлеба- несладкий компот или сокУжин- 100 г мяса или рыбы- стакан кефира- дополнительно можно съесть яблоко, мандарин или апельсин.На собственном опыте убидилась, что если фрукт заменить листовыми овощами (типа капуста) процесс пойдет быстрее. Можно каждый четвертый день сделать разгрузочным на 1,5л кефира. Но если трудно выдерживать разгрузочные дни, можно и без них. Уж сброс 7 кг в месяц вам обеспечено.Удачи. Помните, что это диета врача, а черти что на 3 дня. Белковая пища хорошо насыщает, способствует сжиганию жиров. Еще принимайте витамины типа комплевит или алфавит.
    Опубликовано: October 21, 2013, 20:49
    Маргарита
    “А во-вторых, организм тратит очень много калорий на то, чтобы согреть организм, после такого охлаждения!“ Калория — внесистемная единица количества работы и энергии, равная количеству теплоты, необходимому для нагревания 1мл воды на 1°C.То есть для того, чтоб нагреть 200мл воды на примерно 20°C надо 200*20=4000кал, что равняется всего навсего 4ккал.
    Опубликовано: October 05, 2013, 03:31
    Флора
    а где это масло берут?сколько в нем кал.,и что оно дает?
    Опубликовано: September 20, 2013, 16:21
    Алевтина
    полезный - овощи и фрукты, молочка, вредный - пиво!
    Опубликовано: July 05, 2013, 01:39


    кармашки из куриного филе диета



    Конструктор диеты - кармашки из куриного филе диета


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    кармашки из куриного филе диета

    Конструктор диеты - кармашки из куриного филе диета



    Последние созданные диеты:

    кармашки из куриного филе диета
    Кармашки из куриного филе диета литвак м е психологическая диета.
    Создана: August 23, 2013, 12:59
    кармашки из куриного филе диета
    Кармашки из куриного филе диета.
    Создана: July 01, 2013, 08:23
    кармашки из куриного филе диета
    Кармашки из куриного филе диета диета чередование разных дней.
    Создана: July 04, 2013, 01:02
    кармашки из куриного филе диета
    Кармашки из куриного филе диета.
    Создана: August 06, 2013, 06:34
    кармашки из куриного филе диета
    Кармашки из куриного филе диета.
    Создана: July 01, 2013, 21:36
    Самое популярное:

    Кармашки из куриного филе диета



    Созданые деиты:

    диета с морскими водорослями, лечебная диета 10 на неделю, хочу похудеть на 25 килограмм, диета за 7 дней 9 кг, похудение нижний новгород, ксения собчак похудение, диета на 10 кг за 8 дней, тестостерон пропионат сушка похудение, щенок проблемы с печенью диета, похудение за три недели на 10 кг, незлобин про лишний вес.
    Web hosting by Somee.com