Эффективно похудеть в спортзале

Сервис "Персональная диета 2013" поможет Вам создать грамотную и действенную диету, с помощью которой вы ощутимо скинете лишний вес. Наши диеты разработаны грамотными лучшими диетологами и ведущими российскими специалистами в области здорового похудания. Все графики питания в сконструированной вами диете максимально подходят для вашего образа жизни, с учётом индивидуальных особенностей славян.

При создании своей индивидуальной диеты достоверно указывайте свои предпочтения и данные о вашей структуре тела. На основании этих данных будут созданы различные вариации самой эффективной и здоровой диеты для вашего организма

* нажмите на кнопку выше чтобы начать создание своей диеты
Категории сайта

  • Разгрузочные диеты
  • Разгрузочные дни
  • Диеты от читателей
  • Диеты от диетологов
  • Белковые диеты
  • Фруктовые диеты
  • Быстрые диеты
  • Правильное питания
  • Моно диеты
  • Диеты звезд
  • Эффективно похудеть в спортзале
    В январе 2013 года сервис "Персональная диета 2013" был награждён дипломом за второе место в номинации "Самый здоровый сайт России", была получена лицензия на осуществление деятельности. Благодарим вас за участие и поддержку. Здорового вам похудания!
    Свои отзывы о созданной диете вы можете присылать нам на электронную почту Anatoly@mail.ru
    Отзывы наших читателей:
    Милица
    я с 3 января на подсчете калорий.
    Опубликовано: March 04, 2013, 15:06
    Любомила
    Нереально. Ну схуднуть килограмма на 2-3 получится, но ни подтяжки не отсутствия целлюлита не ждите. Люди для этого годами работают, по нескольку раз в неделю занимаются (если не ежедневно).
    Опубликовано: September 14, 2013, 15:13
    Пелагея
    отлично давай начнем с 12 числа только на одном кефире я еще не пробовала.... кажется голодно будет
    Опубликовано: July 24, 2013, 08:40
    Ада
    Я решила перестать есть мучное, сладкое, хлеб и похудела на 4 кг не занимаясь на беговой ( до этого я очень много съедала бутербродов с сыром! Далее я начала заниматься по 1 часу в день на беговой со скоростью 6,5 и стала меньше есть не так как раньше и сбросила без голодовок 8 кг за 1,5 месяца! Достигнув 59 кг. решила сесть на 10 дневную диету, дабы добиться своих 55 кг! И ни чего хорошего из этого не вышло, просидев на ней 4 дня я сорвалась и ушла в жор на две неделе и прибавила 4 кг! Так что больше ни каких диет!!! Теперь буду продолжать так же умеренно есть + 1 час тренировок! И медленно, но верно худеть :-)
    Опубликовано: April 15, 2013, 16:47
    Клавдия
    не люблю булки сдобные, карамель
    Опубликовано: September 25, 2013, 20:34
    Злата
    Мне тоже интересно, если исключить творог и томатный сок, эффект будет???
    Опубликовано: March 01, 2013, 11:40
    Ева
    а все очень просто..нельзя..)кто сказал, что без соли не обойтись? все равно чуть-чуть она попадает даже при самых строгих диетах..например, с обезжиренным сыром или творогом..этого более чем достаточно организму)
    Опубликовано: September 25, 2013, 02:12
    Сусанна
    Этот чаек помогает хорошо почистить кишечник. А похудеть вряд ли, по крайней мере мне не помог.
    Опубликовано: February 28, 2013, 23:37
    Лия
    я бы радостью присоедиг=нилась, да только не могу на неделю придется в поездках быть куда там диеты соблюдать, но если что я конечно с тобой) удачи
    Опубликовано: May 25, 2013, 07:18
    Таисия
    А я почему то не могу переносить рисовые дни - у меня на них всегда срыв.
    Опубликовано: October 08, 2013, 04:06


    эффективно похудеть в спортзале



    Конструктор диеты - эффективно похудеть в спортзале


    Присланые фотографии людей, которые воспользовались нашим конструктором диеты:

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    эффективно похудеть в спортзале

    Конструктор диеты - эффективно похудеть в спортзале



    Последние созданные диеты:

    эффективно похудеть в спортзале
    Эффективно похудеть в спортзале.
    Создана: July 20, 2013, 06:49
    эффективно похудеть в спортзале
    Эффективно похудеть в спортзале.
    Создана: July 22, 2013, 19:46
    эффективно похудеть в спортзале
    Эффективно похудеть в спортзале.
    Создана: September 14, 2013, 11:25
    эффективно похудеть в спортзале
    Эффективно похудеть в спортзале как лучше похудеть-диета или.
    Создана: October 28, 2013, 09:28
    Самое популярное:

    Эффективно похудеть в спортзале



    Созданые деиты:

    похудение после таблеток от шитавитки, ярина и похудание, как быстро похудеть на 30 кг за 2 месяца, худеем диета дюкан, молочная диета при язве, какие упражнение надо делать в тренажерном зале чтобы похудеть, кремлевская диета таблица баллов селедка, кремлвская диета таблица, хочу похудеть на 5 киллограмм, как расщитать лишний вес?, я хочу похудеть без диет.
    Web hosting by Somee.com